股票配套配资暑假里，几百元一单的“外卖”走红！很多家长爱给孩子点

在手机下单一份“外卖”，送来的不是热腾腾的饭菜，而是一堂上门体育课。这种名为“体育外卖”的上门服务悄然兴起，主要面向青少年及幼儿股票配套配资，提供体适能培训、中考体育提分等服务。所谓“时间地点你来定，器械计划我来备”，受到了不少家庭的青睐。

体育锻炼也可叫”外卖“？

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近日，体适能教练邵路安就背着装满器材的大背包，按时来到浙江省台州市椒江区的一个小区里，开展上门送教。

他将锥筒、绳梯、栏架等用品，在场地摆放好。他的客户——10岁的小壮，虽然年纪不大，个头也不高，体重却达到了130斤。一个小时里，在邵路安的一对一指导下，小壮进行了跳绳、抗阻力跳跃、折返跑等十几个项目的练习，累得满头大汗、气喘吁吁。

小壮的母亲胡女士说，暑假里，她和丈夫都要上班，只能留小壮一个人在家。为了让他多运动，少看些电视，他们给小壮订了一份“体育外卖”套餐——共10节体适能训练课，每周一三五上课，希望能帮他减减肥。此外，教练上门到小区教学，也会更方便、安心。

图源：潮新闻

据了解，“体育外卖”一节课时长通常在60分钟，费用在140元至220元不等，以一对一、一对二的小课模式为主，也有家长选择“一对多”模式，多为同年级学生的家长。

小班团是更具性价比的选择。浙江省杭州市萧山区的张女士，联合同小区两名家长组成“三人团”。“平均下来每人单节课不到100元，还省去接送的麻烦。”张女士算了一笔账，5月至今，她已连续订购了三四十节课程，不仅减少了孩子的屏幕使用时间，还让孩子养成了运动习惯。

在广州、深圳等地，也有越来越多的机构以及个人加入到了“体育外卖”的行业。

韦子良背着体育器材，穿梭在广州陌生的楼栋间，去上一堂“体育课”。随着音乐响起，原地热身，然后借助各式道具开展趣味式弹跳、跑步等训练内容……韦子良的每节课时长为60-90分钟，主要是根据孩子的身体条件和需求设计相应的锻炼内容。相比于学校体育教学、机构体育等形式，上门体育的场地更加便捷。“家里的架空层，楼下小区或者是公园”都可以，器材由教练提供上门。

韦子良在给“上门体育”的孩子介绍教具

在深圳从事体育教培行业的教练张充说，自己是在2023年偶然间接触到“上门体育课”这个行业，“有一次一位朋友喊我到家里去给小朋友上课，发现小区楼下就可以灵活解决小朋友的体育锻炼需求，于是琢磨能不能在小区里发展这样的业务。”后来通过学员家长介绍，张充拉起了一个6名学员的小团课，开始固定一周两次，在每天放学后到小区楼下为孩子们上课。

原地热身，然后是跑步、跳远、拳击等训练内容……张充的每节课时长为一个小时，主要是根据孩子的身体条件和需求设计相应的锻炼内容，一般会带着运动梯角、敏捷梯、平衡球等专业教具上门服务，还有各种运动小游戏，如接网球、飞盘等，确保训练既高效又有趣。

张充表示，深圳的小区一般都配有运动设施，小区周边也有公园等锻炼场地，能够保障培训地点。此外，“体育外卖”的模式成本较低，收费也会比一般的体育培训机构实惠，一个小区如果能组成团课就更加便宜，主打一个性价比。

“体育外卖”公司准备的趣味教具

家住广州大学城的李先生已经为孩子小然（化名）“点”了大半年的“体育外卖”。如果在平台上叫“点单”，1.5小时大概要300到400元，而自己直接发帖找老师，只需要200到300元。“我们对老师的需求不算高，体育专业的学生就能教，主要是带着孩子运动，能激励孩子，提升发力和运动的技能。”

在他看来，在自家小区里上课，不仅安全放心，还能给孩子一个更加“因材施教”的环境，有利于孩子成长。每次上课，老师会带着雪糕筒和跳格子的教具来到小区，孩子跟着老师在小区里上课。

不过，他也坦言，要找到一名好的体育上门教练不容易——教练要会教小孩，且有足够耐心。因此，他希望行业接下来能逐渐规范化，“类似于家教行业，希望能有对应的培训科目划分和收费标准”。

“体育外卖”也需品控

“体育外卖”受欢迎，很大一部分原因还是人们对于体育培训越来越庞大的需求。

2023年1月1日，《中华人民共和国体育法（修订草案）》正式施行，明确将青少年和学校体育置于优先发展的战略地位，规定国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围。

体育中考“拉分”的现象几乎每年都会冲上热搜。如今，体育作为名副其实的主科之一，全国各地从总分70到100分的中考体育总分，再到强调过程性考核。

无论是全民健身热潮的兴起，还是体育学科成绩在学生综合评价中比重的不断上升，都让家长们更加重视孩子在运动健康领域的投资。而需求一旦存在，市场和服务就会应运而生，且会以丰富多样的样式来满足不同群体的个性化需求。

体育教练上门，就是这样一种个性化服务。它不仅能根据学员需求定制课程内容，还打破了体育培训必须依赖固定场馆的固有思维，最大程度上节省了家长的接送时间，而这个因素，往往就是很多家庭为孩子选择兴趣培训班很看重的一点。

但正如其他蓬勃生长的新业态不可避免引发规范之问那样，体育课上门的模式也面临着很多挑战。

比如最基本的安全问题如何保障？上门体育课的地点大部分是在小区广场或是户外公园等地方进行，一些水泥路段往往缺乏专业体育场地的减震功能，并不适合奔跑和跳跃。而且这些场地通常还会有行人活动、车辆进出等，如何保证课程高效进行又能排除这些因素的干扰，让孩子在尽可能安全的环境下锻炼，就是需要额外被重点考虑的问题。此外教练的资质是否有规范的审核、孩子一旦有磕碰擦伤的情况教练能否规范处理，也都需要一个成文的标准来规范。

再如“体育外卖”平台的权责划分是否清晰？据了解，目前提供这一服务的主要包括两种主体：一是已进行工商注册登记、持有培训许可证的体育培训机构，二是个人教练。无论是哪种主体，家长们显然都需要统一的服务标准和质量保障，而教练员本身的权益也需要得到更切实的保障。

从这个角度来说，平台的规范管理就需要最强有力的约束。不妨设定一个明确的门槛，规定教练满足哪些条件才可以上门提供体育课服务，什么样的器材是符合安全标准的、哪些可以带上门，哪些场地是可以进行体育训练的，一旦出现各种意外该找谁负责，训练过程是否需要视频监控等等。

武汉体育学院教授、中国青少年体育与体教融合公共政策研究中心负责人柳鸣毅指出，随着大众体育健身意识的不断提高，包括“体育外卖”在内的各种体育教学、体育锻炼形态随之多元化发展。国家体育总局、教育部等部门提供了基本的公共体育服务，但个体的需求存在差异，因此市场提供了个体化、定制化的课程。家长和孩子在选择课程时，需要注意防范孩子在体育运动中的运动损伤风险。

暑假里

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